満天の湯

相鉄線上星川駅降りてすぐ。
『毎日行きたくなるおふろ屋さん』

  • TEL:045-370-4126
  • [営業時間] 6:00〜25:00
    (最終受付/24:30)
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  • 2017年8月4日

夏の熱波ウィーク開催!【8日(火)~18日(金)】

暑い夏こそ
熱いサウナでいい汗を流しましょう!

8月は休館日を設けず、
ハッスル熱波大増回で熱い風をお届けします!




【サウナ用語解説】
サウナにまつわる用語を知って、サウナを100%使いこなしてくださいね!

〈ロウリュ〉
 サウナストーンに水をかけて蒸気を出し、サウナ室の体感温度と湿度を高めること。
 満天の湯では「オートロウリュ」として毎時00分(7:00~24:00)に力強い蒸気を自動発生!

〈熱波〉
 ロウリュの際に、施設スタッフがアロマの香りを広げ、さらにうちわで扇いで浴びせる高温蒸気の風のこと。
 満天の湯では「ハッスル熱波」として、サウナビギナーから上級者までお楽しみいただける熱波を開催!
 (ハッスル熱波は毎日開催!開催時間はHP⇒イベント⇒ハッスル熱波 をご覧ください)

〈水風呂〉
 冷たい水が入った浴槽のこと。水風呂に入ることを冷水浴という。
 温冷交代浴やクールダウンの際に浸かる。
 水風呂に浸かる前にかけ水で汗を流すのがサウナーのエチケット。


〈温冷交代浴〉
 サウナと水風呂を交互に利用する入浴法のこと。
 自律神経を整え、低血圧の改善に効果があると言われている。
 1回の温冷交代浴を「1セット」と呼ぶこともある。

〈クールダウン〉
 サウナ浴の後に行う身体を冷やす行為。水風呂・ぬるめのシャワー・露天での外気浴など。
 クールダウンには温度差による刺激で身体の抵抗力を増進する効果があると言われている。

〈整う【ととのう】〉
 サウナ室で身体を温めてから水風呂に入った時の表現しがたい爽快感のこと。
 この言葉と爽快感を知っている方は、かなりの通(=サウナー)です!